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  • 28 novembre 2022
Comment soulager les douleurs suite à une sortie à vélo ?

Pendant ou après une sortie vélo, il arrive parfois qu’une douleur musculaire, articulaire, ou encore des maux de fesses, des pieds apparaissent… Comment les apaiser, ou mieux encore, les éviter ? Nous aimons tous faire de belles sorties vélo, réaliser de bons entraînements, pédaler toujours et encore ajoutant ainsi…Lire la suite

Vélo et arthrose :  3 choses à savoir

Est-ce que le vélo est bon quand les articulations se rouillent, que l’on a de l’arthrose ? Oui, il est recommandé de pédaler. Il suffit de prendre quelques précautions et, lorsque les douleurs se manifestent, de réagir vite pour continuer ses sorties. Nous le savons ! Faire du vélo c’est bon…Lire la suite