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AG2R La Mondiale, Vivons vélo,
4 conseils pour bien débuter avec les pédales automatiques

Avant de vous lancer sur de longues sorties vélo, apprenez à vous servir des pédales automatiques. Même si cela peut paraître impressionnant, périlleux et faire peur… c’est un coup de pied à prendre. Les pédales automatiques ne sont pas des manivelles qui tournent toutes seules sans que l’on ait…Lire la suite

AG2R La Mondiale, Vivons vélo,
  • 28 juillet 2022
5 raisons de faire du vélo en groupe

Rouler seul est une belle façon de se retrouver, de choisir son itinéraire, d’aller à son rythme, de découvrir ses capacités… le vélo en solo peut être une expérience très enrichissante. Pédaler à plusieurs possède aussi ses avantages. Pour rester en bonne santé, il est indispensable de pratiquer une…Lire la suite

AG2R La Mondiale, Vivons vélo,
  • 14 juillet 2022
Entrainement : 5 grands principes élémentaires à respecter

Le cyclisme n’échappe pas à la règle. Pour progresser, il faut s’entraîner. Et pour que l’entrainement soit efficace, quelques fondamentaux sont à suivre pour être plus performant. Que vous pratiquiez du vélo sur route ou en hors-piste, que vous vous entrainiez pour retrouver la forme, en vue d’une compétition……Lire la suite